我院开展瑜伽系列课程活动

发布者:ZJQ发布时间:2024-10-17浏览次数:10

为了丰富教职工文体生活,传递积极向上的健康生活理念,在学校工会和学院党委、工会的大力支持下,学院2024年秋季瑜伽课堂活动在学院教工之家顺利开展,旨在帮助教职工放松身心,提高身体素养。

本次活动特别邀请了资深瑜伽教练张磊老师进行指导培训。课堂上,张老师循序渐进地介绍了瑜伽的基础知识和动作要领,手把手传授瑜伽动作技巧,让参训的教职工们在舒缓的音乐中体验瑜伽的独特魅力,在运动中修养身心。课后,教职工们对本次活动反响热烈,希望学院能够持续开展瑜伽课程。

通过瑜伽公益课堂,学院搭建起了教职工相互交流的平台,拉近了同事间的关系,在强身健体的同时,塑造了积极乐观的生活态度,展现了教职工积极向上的精神风貌,促进了和谐美好的学院氛围。学院工会徐伟炜主席表示,院工会将充分发挥引领和组织作用,争取开展更多提升个人形象和运动能力方面的活动,打造健康丰富的文体生活,让大家感受到工会服务的温度,致力让全体教职工获得更高的幸福感和归属感。



(文:张爱芹 徐伟炜)