2014年11月28日晚18:30,“游戏与心理健康”讲座于东南大学致知堂如期举行。本次讲座的主讲嘉宾是南京师范大学心理学院副教授陈益老师。讲座由东南大学党委研工部主办,东南大学研究生会承办,东南大学土木工程学院研究生会、东南大学国际交流部协办。
陈益老师自2000年开始游戏探索之旅,希望活出幸福,让生命绽放芬芳,目前主要从事心理治疗培训项目。讲座开始后,陈老师首先以玩香、纸箱、帐篷的故事,提出游戏对激发儿童专注力、创造力和想象力的重要性。接下来,陈老师又以亲身经历为大家总结了如何在游戏、学习和工作中找到平衡点,做到玩而不瘾。在交流提问环节,陈老师热心地回答了现场同学们的提问,并为大家分享了如何有效的调节心理状态。最后,陈老师激励大家要敏于察觉自己的内心,做自己想做的事情,摆脱纠结、愧疚,在游戏和生活中找到平衡。
陈老师对于游戏与心理的研究及其独到的观点给在场的每一位同学留下了深刻的印象。本场心理讲座使同学们对“游戏”有了更加深刻的认识,让大家收获了“调整心态、学习游戏两不误”的良策。
(邓丽珊 江登峰)